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Neues Angebot für Studierende: RESI - resilienter und effizienter durchs Studium

Im dualen Studium ist es ja von besonderer Bedeutung, Ressourcen so zu nutzen, dass einerseits Studienziele erreicht und andererseits Familie, Freunde und Freizeit nicht aus dem Blick geraten. Um dieses Gleichgewicht zu finden, braucht es besondere persönliche Fähigkeiten – nämlich Resilienz. Mit Resilienz können dann auch unvorhergesehene und herausfordernde Situationen, wie sie zum Beispiel durch die Pandemie entstanden sind, besser und gelassener bewältigt werden.

Die gute Nachricht ist: Resilienz kann erlernt und weiterentwickelt werden!

Damit Studierende resilienter durchs Studium kommen und in den Beruf starten könnten, hat das DHBW-RESI-Team strukturierte Angebote zur persönlichen Resilienzentwicklung erarbeitet:

  • Stufe 1: Das Online Self Assessment „Meine Resilienz“ zeigt den Stand der eigenen Resilienz.
  • Stufe 2: Mit den RESI-Nuggets „resilienter effizienter lernen“ und mit Beiträgen auf Evermood können Resilienz gestärkt und weiterentwickelt werden.
  • Stufe 3: Wer noch tiefer einsteigen möchte, kann einen Termin für persönliches Resilienz-Coaching vereinbaren.

Alle Angebote und Termine finden Sie auf Evermood.

Reinschauen lohnt sich!